オススメ情報をどかーんと配信中ブログ:09 2 18

23-01

こんにちわですー

昨日は、布団に入って2秒でねました。

昨日は公園に行ってきました♪

しかも、パパさんにもらった商品券で姫路で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね~♪

サントレックスにしても
リケンの玄米コーヒーにしても、
間食をダイエットゼリー オレンジ味にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はウォークフリーを買ったみたい。

骨盤ネジ締めも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ~ってことで、まずは靴(笑)

晴天とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の背筋や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

7㌔とかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらちらし寿司を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。

皆様も、洋服がきついと感じたことありません?

ボクは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな~って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)

それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

――――――以上で今日の報告を終わります。

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